Koolhydraatarme lunch

Heerlijke courgette helften gevuld met tonijn.

Hoofdgerecht, Lunch

Gevulde courgettes met tonijn

12/08/2016 door Quint Kames 8 reacties

Heerlijke tosti met cheddar kaas gemaakt van bloemkool en ei!

Koolhydraatarme tosti

30/07/2016 door Quint Kames 26 reacties

Heerlijke salade laag in koolhydraten met biefstuk, feta en shiitake!

Hoofdgerecht, Lunch

Biefstuksalade met shiitake en feta

12/07/2016 door Quint Kames 6 reacties

Heerlijke tonijnsalade gemaakt met geprakte avocado i.p.v. mayonaise.

Hoofdgerecht, Lunch

Avocado tonijnsalade

28/06/2016 door Quint Kames 5 reacties

Heerlijke stukje sushi laag in koolhydraten gemaakt met norivellen, avocado en groente.

Hoofdgerecht, Lunch

Koolhydraatarme sushi

12/06/2016 door Quint Kames 2 reacties

Koolhydraatarme lijnzaadbroodjes

23/04/2016 door Quint Kames 13 reacties

Heerlijke salade gemaakt van kool, komkommer, lente-ui en kip!

Hoofdgerecht, Lunch

Koolhydraatarme Chinese kipsalade

18/04/2016 door Quint Kames 1 reactie

Kommetje met bospaddenstoelensoep!

Lunch, Voorgerecht

Bospaddenstoelensoep

09/01/2016 door Quint Kames 19 reacties

Heerlijke koolhydraatarme rosti gemaakt van knolselderij, Parmezaanse kaas en bacon.

Hoofdgerecht, Lunch

Koolhydraatarme rösti

15/10/2015 door Quint Kames 8 reacties

Bord met zes hartige eiermuffins gevuld met ei, spinazie, gehakt, tomaat en nog veel meer!

Hartige eiermuffins

14/07/2015 door Quint Kames 5 reacties

Frisse sperziebonensalade met cherrytomaten en feta kaas.

Hoofdgerecht, Lunch

Sperziebonensalade met feta

22/04/2015 door Quint Kames 8 reacties

Schaal met Israëlische salade bestaande uit komkommers, tomaat, rode ui en kruiden.

Lunch, Voorgerecht

Frisse salade uit het Midden-Oosten

19/04/2015 door Quint Kames 1 reactie