Ingrediënten
Schaal
- 100 gr cottage cheese (bio)
- 80 gr Griekse yoghurt, 10% vet
- erythritol naar smaak (optioneel)
- 35 gr Lowcarbchef Keto Granola
- handje bosbessen en frambozen
Bereidingswijze
- Meng de cottage cheese met Griekse yoghurt in een bakje. Voeg eventueel wat erythritol toe als je het wat zoeter wilt maken.
- Schep een laagje granola in het potje. Schep de helft van de cottage cheese yoghurt op de granola en druk aan met een lepel. Strooi er wat bosbessen en frambozen overheen.
- Herhaal stap 3 en top af met wat granola en vers fruit.
Voedingswaarden
- Portiegrootte: 1 portie
- Calorieën: 363
- Vetten: 22,3
- Koolhydraten: 9,5
- Vezels: 9,5
- Eiwitten: 10,8